Te întrebi cum ar arăta meniul tău, dacă ai ține regimul Top Forma? Mai jos poți vedea un exemplu de meniu zilnic, pe care noi l-am creat, și, bineînțeles, am și încercat, cu scopul de a te ajuta să afli ce feluri de mâncăruri delicioase ai putea să-ți prepari respectând meniul tău.
Bineînțeles, fiecare meniu este strict individual și include numai mâncărurile tale preferate. Felurile indicate sunt orientative iar variantele de preparare a alimentelor din regimul tău sunt nenumărate. Poți să experimentezi și să savurezi gustul urmărindu-ți scopul.
Mic dejun
Mâncare rapidă și consistentă pentru începutul zilei.

Gustare /în cazul în care te trezești foarte devreme/
Un aport de vitamine pentru sănătate și bună dispoziție

Prânz
O mâncare gustoasă și hrănitoare pentru jumătatea zilei
Spaghetti alla putanesca

Gustarea de după masă
O gustare consistentă pentru un aport de energie

Cina
Cină ușoara și plăcută
Fileu de porc posat cu morcovi glasați

Masa târzie /în cazul în care ne culcăm foarte târziu/
Un sfârșit de zi sănătos.

Nu mânca mai puțin, hrănește-te mai bine!
Secretul bunei sănătăți și a greutății perfecte este alimentația regulată, moderată și de calitate. Cu regimurile noastre vei transforma alimentația corectă într-un obicei.
Rezumat
Article Name
EXEMPLU DE MENIU ZILNIC
Descriere
Te întrebi cum ar arăta meniul tău, dacă ai ține regimul Top Forma? Mai jos poți vedea un exemplu de meniu zilnic, pe care noi l-am creat, și, bineînțeles, am și încercat, cu scopul de a te ajuta să afli ce feluri de mâncăruri delicioase ai putea să-ți prepari respectând meniul tău.
Autor
Top Forma
- Ești pentru prima dată pe site-ul nostru?
Daca răspunsul tău este da, suntem bucuroși că ne-ai descoperit! Misiunea noastră este să te ajutăm să obții și să menții greutatea perfectă, alimentându-te într-un mod sănătos. Acest lucru este pe deplin posibil cu ajutorul unui regim alimentar întocmit special pentru tine. Sperăm că îți vom fi de folos.
COMANDĂ REGIMUL
AFLĂ MAI MULTE DESPRE PROGRAM