Spălați dovleceii, răzuiți partea lor tare (făra miez și semințe) și scurgeți bine. Curățați morcovul și răzuiți-l.
Amestecați dovleceii și morcovul răzuit cu parmezanul. Condimentați cu piper.
Puneți câte o lingură din amestec într-o tavă acoperită cu hârtie pentru copt, la un interval de aproximativ 2 cm. Apăsați fiecare chips cu dosul lingurii pentru a-i oferi o forma plată (ca o mini clătită).
Coaceți în cuptorul încins în prealabil la 180 de grade, timp de 15 minute sau până se rumenesc bine pe margini.
Scoateți chipsurile din dovlecei din cuptor si lăsați-le să se răcească, după care puneți-le într-un bol pentru a fi servite.
Poftă bună!
Aceasta rețetă este potrivită atunci când aveți brânză și legume la alegere în regimul alimentar personalizat.
- Ești pentru prima dată pe site-ul nostru?
Daca răspunsul tău este da, suntem bucuroși că ne-ai descoperit! Misiunea noastră este să te ajutăm să obții și să menții greutatea perfectă, alimentându-te într-un mod sănătos. Acest lucru este pe deplin posibil cu ajutorul unui regim alimentar întocmit special pentru tine. Sperăm că îți vom fi de folos.