Încălziți cuptorul la 230° C.
Tăiați varza în 8 felii. Întâi de toate rupeți-o în jumătate, curățați-o și tăiați fiecare jumătate în 4 semiluni egale. Aranjați feliile într-o tavă cu suprafață neaderentă ( sau deasupra hârtiei de copt), lăsând puțin spațiu între ele.
Amestecați într-un vas uleiul de măsline și sucul de lămâie. Cu ajutorul unei pensule, ungeți cu acest amestec fiecare parte a feliilor. Sărați și condimentați cu piper negru.
Coaceți aproximativ 15 minute, după care întoarceți și coaceți încă 15 minute, până se rumenesc.
Serviți varza caldă cu o felie de lămâie.
Pofta bună!
Rețeta este potrivită atunci când aveți legume la alegere în regimul vostru alimentar.
- Ești pentru prima dată pe site-ul nostru?
Daca răspunsul tău este da, suntem bucuroși că ne-ai descoperit! Misiunea noastră este să te ajutăm să obții și să menții greutatea perfectă, alimentându-te într-un mod sănătos. Acest lucru este pe deplin posibil cu ajutorul unui regim alimentar întocmit special pentru tine. Sperăm că îți vom fi de folos.